dotje_lieveke | (no subject)

После визита к дантисту, который неожиданно обошелся в триста и обещает потребить мою месячную зарплату на следующей неделе, Й. прочел мне 20-минутную лекцию. Что мой отказ от молочных продуктов ведет к отсутствию кальция в моей диете, и как мне это грозит остеопорозом, обеззубливанием и вообще, мы все умрем (с этим трудно поспорить). Я выслушала, покивала, а потом пошла курить интернет. И вечером сообщила, что нежирный йогурт, которым он имеет обыкновение завтракать, содержит 140 мг кальция на 100 г. А мой соевый йогурт содержит 130 мг / 100 г. Не поверил, побежал к холодильнику, достал баночки. После чего тема была закрыта без единого комментария.

Flat | Top-Level Comments Only

Да нет, я даже раньше писала об этом. Я перестала с 1 марта этого года есть молочные продукты и глютенсодержащие. Несколько лет назад мне поставили диагноз "синдром раздраженного кишечника", я долго мучилась, потом начала сама разыскивать информацию - с чем это может быть связано. Сделала аллергический тест, оказалась аллергия на пшеницу. На молочные продукты аллергии нет, но организм их не переваривает все равно, как оказалось. Ну и вот. У нас большой выбор заменяющих продуктов, я достаточно легко перестроилась и забыла, что у меня были проблемы.

а, поняла.
да, если есть выбор, то не так страшно.

не болейте.

Спасибо) нет, не страшно. Надо было переучиться и привыкнуть, а потом ничего особенного.